L’hiver avec SailingObjectives c’est gym gym gym !

Depuis 5 semaines, certain ont choisi de se retrouver pour particper à notre traditionnelle gym d’hiver. Traditionnelle car cela fait 4 ans que nous organisons avec le concours du centre de physiothérapie du sport de la Colline, des sessions de renforcement musculaire.

La voile ne se joue pas uniquement sur l’eau.

Chez Sailing Objectives, la progression commence aussi à terre.

Tous les mardis soirs, nos membres se retrouvent pour une séance de préparation physique, encadrée, adaptée à la pratique de la voile en équipage.

Renforcer le corps, prévenir les blessures, mieux encaisser les efforts… mais surtout se retrouver, échanger et construire l’esprit d’équipe.

Parce que naviguer ensemble, c’est aussi se préparer ensemble.

Rejoindre Sailing Objectives, c’est s’inscrire dans un projet sportif complet, humain et collectif.